크릴오일 고르는법 보관방법 직구 고혈압에대하여

크릴오일 고르는법 보관방법 직구 고혈압

요즘 건강식품시장에서 가장 핫한 제품이 크릴오메가3이다. 방송에서도 광고및 건강식품 프로그램에서 연일 칭찬일색이다.

오프라인은 품귀현상이 일 정도인데 지방을 녹여버리기 때문에 다이어터들에게 대접을 받는 것부터 시작해 인체 각 세포와 장기의 주요성분인 인지질과 오메가3(EPA,DHA등) 아스타잔틴등 많은 영양소를 함유하여 혈관건강의 많은 도움을 준다고 알려져 있다.

 하지만 많은 제품이 쏟아져 나오고 그 중엔 먹으나 마나한 저가의 저품질 제품들도 많기 때문에 잘 보고 골라야 하는데, 어떤 크릴오일 제품을 골라야 하는지 알아보도록 하겠다.

 

크릴오일을 고르는 기준은 일반적으로 다음과 같지만 그냥 참고만하자(꼭 지켜야 하는것은 아님 너무 복잡함)

1 인지질함량

2 NCS추출

3 선상가공

4 FDA GRAS 등재된 원료

이 4가지만 체크하면 된다.

1 제일 중요한 인지질함량

크릴오일이 다른 피쉬오일보다 각광을 받는 이유는 바로 ‘인지질’ 덕분이다.

친수성(물에 잘 섞이는 특징)과 친유성(기름에 잘 섞이는 특징)을 모두 가지고 있기 때문에 별다른 소화 과정을 거치지 않아도 체내에 빠르게 흡수되어 생체이용률이 높은 것이 큰 강점이다.

따라서 크릴오일을 고를 때는 인지질의 함량을 참고해봐야 한다. 시중에 있는 크릴오일 제품들은 30%부터 시작해 가지각색이지만, 그 중 58%가 현재까지는 가장 높다.( 조금 낮다고 효능이 없다거나 하진않음)

따져 보기 위해서는 NMR 시험법을 통해 보는 것이 정확한데, 대다수가 대두 인지질 검사법으로 측정을 하고 있다는데 (이하 내용은 참고만하길 바란다.)

대두 인지질 검사법은 정확한 결과값을 측정할 수 없다. 검사를 할 시 값이 튀기 때문에, 여러 번 검사를 하던 도중 잘못 튄 결과를 내세워 인지질 함량이 높다며 광고를 하기도 한다.

크릴오일의 인지질 함량을 신뢰하려면 NMR시험법으로 검사를 한 WCS(Warrant Contents Standard)표기가 제품에 찍혀 있는지,상세페이지를 통해 볼 수 있는지를 통해 골라 내면 된다.

크릴오일을 구입할 시에 인지질 함량을 확인하는 것은 물을 100도에서 끓이는 것이 목표인데, 90도에서 멈춰버린다면 아무 소용이 없는 것과 같다. 공인된 NMR검사로 측정한 것이 아니라면WCS를 쓸 수 없으니 반드시 체크해 보시기 바란다.

2 NCS추출

크릴오일 같은 기름류를 추출할 때 여러 용매를 쓸 수 있는데 그 중 헥산, 아세톤 등의 화학 용매를 전혀 쓰지 않은 것을 선택해야한다. 화학 용매는 저비용으로 많은 양을 추출할 수 있어 여러 업체에서 쓰고 있지만, 추출 후에 남아있는 화학 용매를 완전히 제거하는 것이 불가능하기 때문에 법적으로도 잔류 허용량을 5ppm 이하로 규정하고 있다. 하지만 식용유, 오메가3 등 다른 오일류에도 화학 용매가 남아있기 때문에 실제로 섭취하는 양은 그보다 훨씬 많은 수준이다.

이런식으로 잔류하는 화학 용매는 체내에 지속적으로 축적되어 심각한 악영향을 끼치기에 문제가 되고 있는데 특히 헥산은 여러 임상시험과 실제 사례로 그 부작용이 밝혀진 바 있다. 

시중에 판매중인 제품들을 보면 다양한 종류의 화학 용매 중 두세 가지만 쓰지 않고서도 2無, 3無 라고 강조하는 곳들도 많으니, 화학 용매를 완전히 배제했다는 의미의 NCS(No Chemical Standard)표기가 있는지 상세페이지를 주의 깊게 살펴보고 선택해야 한다.

3. 선상가공 제품

선상가공이란 말 그대로 어획한 후 선상에서 바로 가공하는 것을 말한다.

 크릴은 산패가 굉장히 빨라 어획한 후 선상에서 바로 가공하는 것이 안전한데만약크릴을 냉동해서 육지로 이동시킨 뒤 가공한다면 산패 위험도 높고 이를 막기 위해 방부제나 살균제가 들어갈 가능성도 크다. 실제로 호주에서는 크릴오일에 신경계 마비를 일으키는 에톡시퀸 살균제가 검출돼 전량 리콜된 바 있다.

 따라서 방부제 위험이 없는 신선하고 안전한 제품을 찾는다면 선상가공 제품을 골라야 하나 요즘은 웬만한곳은 다 선상가공하고 있기때문에 걱정하실 필요가 없고 오히려 자기네들마 선상가공한 제품을 파는것처럼 홍보하는곳이 많다. ㅎㅎ 어이없네

4 FDA GRAS 인증 제품인가?

GRAS는 미 FDA에서 안전성을 인정하는 최상위 등급으로 현재 GRAS에 등재된 크릴오일은 딱 2곳 있다.

주의할 것은 인터넷에 크릴오일 제품들 설명을 자세히 보면 크릴오일이 GRAS에 등재되었다는 것을 홍보하면서 자사제품이 등록된 것처럼 마케팅을 하는데 눈에 띄지 않게 작은 글씨로 “해당 내용은 제품과 관련없는 원물에 대한 정보입니다”

라고 헷갈리게 광고하고 있는 것들이 많으니 꼭 제품에 사용된 원료가 GRAS에 등재된 것인지 확인해야 한다. 가장 헷갈리는 부분이기도 하고 잘 속는 부분이기도 하다 ㅎㅎ

결론은 원료 상표를 보는것이 아주 간단하고 정확한 좋은 크릴오일 고르는법이다

크릴오일은 각 제약사가 만드는 것이 아님 세계적으로 크릴오일을 제조할 수 있는 업체는 소수에 불과하며, 이 크릴오일 원료제조사에서 원료 오일을 납품을 받아 그것을 캡슐링 해서 제품화 하는것 이다.

즉, 크릴오일을 판매하는 업체들은 아주 많지만 그 크릴오일을 생산하는 업체들은 그렇게 많지가 않고,  이 원료공급사의 생산원료를 받아다 판매하는 것이다.

그래서 크릴오일 원료를 생산하는 업체들 중 오랜 역사를 가지고 있고 메이저 브랜드라 평가 받는 상표들이 바로 얘네들 임

넵튠(NKO), 에이커(SUPERBA), 엔자이모텍(K-REAL), 림프로스트 등등....

이 몇군데 업체가 세계 크릴오일 원료시장을 선도하고 있다. 

(물론 얘네가 아니라고 해서 먹으면 큰일나는게 아님  그냥 가장 신뢰도가 있다 그렇게만 생각하길바란다.)

올바른 보관법

하지만 제품의 변질을 막기 위해서는 올바른 보관이 필수적이다. 습기에 약하기 때문에 직사광선 및 고온, 다습한 곳을 피해서 보관해야 한다.

사실 크릴새우제품은 대부분 연질 캡슐로 되어있기때문에 계절적인 보관방법은 조금 달리 하여야한다.

고온다습한 여름엔 냉장보관을 추천한다. 단 주의할 점은 냉장고에서 꺼낼시 이슬이 맺힐수가 있기 때문에 주의하여 보관및 섭취하는게 좋다.

올바른 구입처 추천

사실 필자는 영양제 제품은 국내제품은 그렇게 선호하지 않는다 구내제품들은 가격도 비싸고 함량이나 품질이 떨어지는 경우가 많기 떄문이다

요즘은 직구가 많이 발달해 아이허브나 아마존등 해외 쇼핑몰레서 구입을하는 경우가 많은데 특히 아이허브는 배송비가 국내택배 배송비만큼 싸거나 일정금액 이상이면 무료라서 추천하는 바이다

아이허브 검색창에 크릴오일이라고 검색하면 한글후기가 많이 달려있는 제품을 가격비교해서 합리적으로 구매하면 된다.

가격도 저렴한편이다. 무엇보다 오랜 판매역사와 소비자들의 구매후기로 인해 원료및 함량에대해 안심하고 구매할수있는 제품들이다.

쿠팡에서도 아래의 제품들을 직구형태로 구입할수 있다

쿠팡 스퍼츠리서치 앤타크틱 크릴로일바로가기

헬시오리진 크릴오일바로가기

아이허브링크공유 

https://kr.iherb.com/search?kw=%ED%81%AC%EB%A6%B4%EC%98%A4%EC%9D%BC&rcode=ASV3668

크릴오일 효능

- 콜레스테롤 관리 : 나쁜 LDL 콜레스테롤, 중성지방을 낮춰줍니다. HDL 좋은 콜레스테롤 올려줍니다. 

- 내장 지방 제거, 혈관 건강에 도움

- 인지질 성분 : 뇌 기능 향상

- 노화 예방, 치매 예방

- 관절염, 관절 통증 감소

- 면역력 향상

- 당뇨 혈당 수치 개선 : 호주의 한 연구결과에서 발표한 내용

- 체중 증가 막는 효능 : 이태리 살렌토 대학 연구 

크릴오일의 기능중에 가장 유명한 효능은 혈관기능과 혈압에 좋은것이다.

이것은 연구논문이나 실험으로도 아주 많이 알려진 사실이다.

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