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버섯계의 팔방미인 말굽버섯의 효능 먹는법, 가격을 알아봅니다 주변에 암으로 고생하시거나 작고하신분들이 많아서 요즘은 거강에 대해 다시한번 생각하게 되는 떄인것 같습니다. 대한민국 사망원인중 대분분을 차지하는 원인중 하나인 암... 암에 좋은 음식이나 약초는 뭐가 있는지 알아보다가 우연히 알게된 버섯을 소개할까 합니다. 이버섯의 항암효과는 아주 좋다고 하는데요. 그래서 이곳저곳 찾아다니며 알아봤습니다 말굽버섯은 구멍장이버섯과의 버섯으로 자작나무, 너도밤나무, 단풍나무류와 같은 활엽수의 죽은나무나 살아있는 나무에 붙어서 자생하는 여러해살이 버섯으로 그 생김새가 말의 발굽과 비슷하다고 하여 붙여진 이름입니다. 북한에서는 말발굽 버섯이라고도 하구요 이름이 낯선만큼 채취하기 힘든 희귀버섯이라고 하네요 잔나비걸상버..

이나래 강두 이별 무슨일일까? 이대로 끝나나? 오늘은 제가 즐겨보는 한 연애미팅 프로그램에대해 이야기 해볼려고 합니다. 어제봤던 영상이 너무 안타까워서 이렇게 글을 써봅니다. 왜냐하면 출연자의 모습이 예전의 나의 모습과 똑 닮아 있었기 떄문인데요. 방송을 보신 남자분들이라면 공감하신 분들도 많으실듯하네요 내용은 이렇습니다, 연애의 맛 시즌 3에서 강두가 출연해 이나래와 연애를 했습니다. 지난 연애의 맛에서 강두는 생계형 새벽 공사장 알바하는 이중생활 모습이 그려졌습니다. 이를 본 MC들은 실제로 무명배우들 새벽 알바 많이 한다면서 직업 특성상 불규칙한 통장 잔고, 건강하게 정말 잘 잘고 있는 것이라면서 일 하면서 연기 경험을 쌓는 것이라며 응원했어요. 돈없던 시절 청소년 재중도 해본 적 있다며 상황을 공..

건강에 좋고 당뇨에 좋은 흑메밀 쓴메밀 효능과 먹는법에 대하여 알아볼까요? 메밀의 효능 메밀의 다양한 효능과 효과와 풍부한 식이섬유물질은 우리 몸에서 정말 많은 도움을 주는데요 그 좋은 영양성분중에 가장 주목받는 것이 바로 루틴이라는 성분입니다. 루틴은 메밀뿐만아니라 , 담배, 토마토 등의 잎, 줄기중에 주로 함유된 배당체로써 모세혈관의 저항력을 높이는 작용이 있있습니다.이 루틴에는 당뇨와 고혈압을 개선하는 성분이 함유되어 있어서 당뇨 환자의 당뇨치료에 좋고 고혈압에 효과가 있습니다. 루틴은 정상적인 식생활을 하는 사람들도 몸속 지방함량과 당수치를 낮춰주는 역할을 합니다. 또한, 루틴성분내에는 비타민C 가 풍부하기 때문에 모세혈관을 강화시켜주면서 투과성을 높이는 효능이 있는데요 뇌혈관에 장애가 생기는 것..

겨울 제철 과일 귤 고르는법 종류 밀감 천혜향 한라봉 레드향 황금향 청귤 효능 겨울철이 되면 제철과일로 귤이 인기가 많습니다. 제주도에서 많이 주로 재배되는 귤의 특성과 종류등을 알아보고 우리몸에 이로운점이 무엇인지 그리고 이제껏 몰랐던 귤의 효능도 알아보는 시간을 갖어 보겠습니다. 1. 감귤 우리가 일반적으로 귤이라고 부르는 품종! 바로 감귤인데요. 감귤은 제주 전 지역에서 재배되며 특히 따뜻한 서귀포 지역에서 재배된 감귤은 다른 지역보다 단맛이 더욱 강한 편이라 많은 분들이 좋아하는 품종이기도 합니다. 가장 대중화된 귤 품종이기도 하구요^^ 재배 시기에 따라 종이 달라지는데요. 10월과 11월에 생산되는 극조생종은 크기가 크고 향이 연하며 맛이 좋습니다. 12월에 생산되는 조생종은 크기가 작고 향이 ..

요즘 홍자가 방송에서 자주보이더군요 그래서 포스팅을 해보았습니다 홍자 (박지민 | HONG JA) 가수 출생1985년 9월 29일, 울산광역시 신체163cm, 43kg 학력경민대학 연극과 데뷔2012년 1집 앨범 [왜 말을못해 울보야] 수상2019년 TV조선 미스트롯 3위 사이트공식홈페이지, 인스타그램, 유튜브 미스트롯 홍자 나이 노래 모음 듣기 사주 오늘은 미스트롯 3위에 및나는 홍자에 대해 알아보겠습니다. 네이*프로필에는 85년 생이라고 나오네요 ㅋ 울산출신입니다 ㅎ일단은 기본적인 프로필은 위와 같구요 ㅎ저는 개인적으로 송가인보다는 홍자가 더 좋더라구요 곰탕같은 목소리 홍자 ㅎㅎ외모도 제 스타일이기도 하구요~ ㅋㅋ 인스타를 보니 그래에는 LA에 다녀 왔더군요 미스트롯 이후 왕성한 활동을 이어나가고 있..

송가인이 첫 정규 앨범을 내고 각 음원차트에 오르는등 순항하고 있는가운데 지난 3일 콘서트도 성황리에 마치게 되어 그 인기를 실감하고 있다. 송가인 앨범 신곡 듣기 가사 콘서트 완판 엄마아리랑 뮤직비디오 가수 송가인의 단독 콘서트 ‘가인이어라’가 MBC에서 방송을 앞두고 있는 가운데, 광고까지 완판되며 인기를 입증시켰다. 송가인은 지난 3일 경희대학교 평화의전당에서 개최한 단독 콘서트 ‘가인이어라’를 통해 첫 번째 정규앨범의 신곡 무대는 물론, 화려한 오케스트라와 국악 퍼포먼스로 완벽한 무대를 선사, 관객들의 감탄을 자아낸 바 있다. 또한 송가인의 단독 콘서트는 약 4200명의 관객이 함께 호흡하며 열정과 감성, 흥 넘치는 무대를 보여줬고 현장에서 함께 하지 못한 팬들은 MBC 특집 방송을 통해 아쉬움을..

프리미어리그 토트넘 손흥민 태클 장면 퇴장 징계철회 경기복귀 손흥민은 지난 4일 에버튼전 후반 32분경 안드레 고메스에게 깊숙한 백태클을 가해 바로 퇴장을 당했다. 고메스는 오리에와 충돌한 뒤 오른쪽 발목이 골절됐다.고메스는 즉시 병원으로 이송됐고 성공적으로 수술을 받았다. 손흥민은 즉시 퇴장조치를 받았다. 손흥민이 부상에 직접적인 영향을 주지 않았지만 이번 퇴장으로 인한 일로 의견이 분분한건 사실이다. 에버튼 구단은 5일 "고메스가 수술을 성공적으로 받았다. 완전한 부상복귀가 가능하다”고 발표했다. 고메스가 수술 후 정상적인 기량으로 돌아올 수 있다는 판정은 받았다. 다만 100% 부상치료에 얼마나 기일이 걸릴지는 알려지지 않은 상황이었다. 백태클 후 고메스의 상태를 확인한 손흥민은 울음을 터트리며 자..

콜라비 효능 수확시기 이유식 영양성분 먹는방법 칼로리에 대해 알아보자 콜라비 수확시기 심는시기에 따라 수확시기가 틀려지겠지만 보통6월에 수확하고 다시한번 심어 가을에 수확을 한다. 1년에 두번 수확하이 가능하다. 콜라비 효능과 영양성분 콜라비는 양배추에서 분화된 채소로, 잎은 쌈 채소, 비대한 줄기 부분은 주로 샐러드로 이용하며, 맛은 배추 뿌리와 비슷하지만 매운맛은 덜하다. 콜라비에는 수분을 비롯해, 섬유, 당분, 단백질, 칼슘, 철, 비타민 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 많은 도움이 된다. 특히 콜라비에 함유되어 있는 비타민C의 함유량은 상추나 치커리 등 엽채류에 비해 무려 4~5배나 높다고 한다. 그렇다면 콜라비가 건강에 어떤 유익한 영향을 끼치는지, 콜라비가 갖고 있는 효능에 대해 자세..

김건모 결혼 연인 장지연 피아니스트 나이 갑자기 포털에 김건모 결혼이라는 검색어가 상위에 랭크되면서 김건모의 결혼상대 장지연에 대하 궁금증이 더해지고 있다. 그동안 오락프로그램에 모친이 출연하시며 아들의 결혼을 호소하는 발언을 아주 많이 하시여 주위의 안타까움을 받아오다. 드디어 화촉을 밝히게 된것이다. 지난 30일 결혼 소식을 알린 김건모의 피앙세는 피아니스트 장지연으로 김건모보다 13살 연하의 신부다. 장지연 피아니스트는 오 개월 전 즈음 지인의 소개를 받아 김건모와 첫 만남을 가지게 되었다. 이어 교제를 하던 중 오 개월 후인 이달 시월에 양측 부모, 가족들이 만났다. 이 자리에서 석달 후인 2020년 일월 삼십일 결혼 예식을 치르기로 합의를 본 것으로 알려졌다. 예술고등학교를 졸업한 후 미국으로 ..

오픈뱅킹으로 모든은행 계좌를 한번에 사용하자 오픈뱅킹이란? 애플리케이션 하나로 모든은행의 계좌를 한번에 관리가 가능한 오픈뱅킹 서비스가 시범가동 된다. 사실상 24시간 가동되는 금융시스템에서 이용자는 편리한 금융거래를 할 수 있게 되었다. 2019년 10월 30일 오전 9시부터 시중 10개은행에서 시범적으로 운행된다.12월 18일에는 핀테크 기업들도 참여하여 전면시행을 앞두고 있다. 은행과 핀테크 기업들의 경쟁으로 수수료인하혜택등 금융소비장들의 편의성이 한층 확대될것으로 보인다. 30일 금융위원회에 따르면 NH농협·신한·우리·KEB하나·제주·전북·BNK경남은행·IBK기업·KB국민·BNK부산 등 10개 은행은 이날 오전 9시부터 오픈뱅킹 고객 시범 서비스를 시작한다고 빍혔다.오는 12월 18일부터는 추가로..