세상의 모든 정보를 유익하게

크릴오일 고르는법 보관방법 직구 고혈압 요즘 건강식품시장에서 가장 핫한 제품이 크릴오메가3이다. 방송에서도 광고및 건강식품 프로그램에서 연일 칭찬일색이다.오프라인은 품귀현상이 일 정도인데 지방을 녹여버리기 때문에 다이어터들에게 대접을 받는 것부터 시작해 인체 각 세포와 장기의 주요성분인 인지질과 오메가3(EPA,DHA등) 아스타잔틴등 많은 영양소를 함유하여 혈관건강의 많은 도움을 준다고 알려져 있다. 하지만 많은 제품이 쏟아져 나오고 그 중엔 먹으나 마나한 저가의 저품질 제품들도 많기 때문에 잘 보고 골라야 하는데, 어떤 크릴오일 제품을 골라야 하는지 알아보도록 하겠다. 크릴오일을 고르는 기준은 일반적으로 다음과 같지만 그냥 참고만하자(꼭 지켜야 하는것은 아님 너무 복잡함)1 인지질함량2 NCS추출3 선..

오늘은 KBS 일일드라마 여름아부탁해 등장인물 소개 및 줄거리 시청률에 대해 알아 볼까합니다 여름아 부탁해는 왕금희 한준호 여름이 가족과 영심가족 용진가족 준호가족간의 에피소드로 이루어진 드라마입니다. 이안에서 각 가족들간의 치정문제와 여름이의 입양에 관한 사건사고들로 얼키고 설키는 과정에서 가족간의 우애와 소중함을 엿볼 수있는 그런드라마입니다. 어찌보면 우리가 사는 세상의 모습을 고스란히 담아내는 듯 한데요 저도 즐겨보는 애청자로써 참으로 여러면어서 공감하기도하며 때론 얼굴을 붉혔다가도 연민을느끼기도 합니다. 월~금 KBS-1TV 오후 8시 30분 다음은 등장인물 소개를 해볼까 합니다. 왕금희 cast 이영은 36세. 재국과 영심의 첫째 딸. 초등학교 때부터 맞벌이하는 엄마를 도와 부엌일을 할 정도로 ..

변실금 대변실금 원인과 증상 치료법 천수신경조절술 알아보기 변실금(대변실금)의 원인변실금(대변실금)은 의지와 상관없이 대변이 새는 항문질환입니다. 보통은 당뇨나 뇌경색 등 만성질환자나 노인이나 중추신경 또는 말초신경 장애 환자에게도 흔히 발생합니다.변실금은 괄약근이 약해서 생기는 질환이지만, 젊은 층에서 나타나는 원인은 보통 분만 도중 항문과 직장의 신경 및 근육이 손상된 여성이나, 항문 점막의 감각이상 또는 항문 수술 등의 손상 및 외상에 의해 나타날 수 있습니다. 765세 이상 성인 10명 중 1명 정도가 변실금 증상을 갖고 있는 것으로 분석되고 있지만 질환 특성상 겉으로 드러내지 않기 때문에 실제로는 더 많은 성인이 앓고 있는 것으로 추정되고 있습니다. 특히 연령층이 높아질수록 유병률이 높아 고령화..

오리엔탈 밀이라 불리우는 수퍼푸드 카무트, 호라산 밀 효능과 먹는법 부작용 호라산 밀은 껍질만 벗겨낸 상태의 통곡물로 밀과 비교하면 2배 정도의 크기로 황금색을 띠고 있는데요. 어떻게 보면 현미와도 비슷하지만 식감이 부드럽고 씹을수록 고소한 맛이 납니다. 성분도 일반 곡물과 비교하면 월등히 높은 영양이 들어있지만 품종이 귀한 편이다 보니 일반 곡물보다 비싼 게 어찌 보면 당연한 거지만 부담이 되는 부분이기도 합니다. 오리엔탈 밀, 동방의 밀이라고 불리는 호라산 밀은 고대 이집트에서 재배되었던 원시곡물인데요. 흔히 카무트라고 불리우고 있습니다 그런데 이 카무트는 미국에서 호라산 밀을 가이드 라인에 따라 경작하고 가공하는 단체를 말하는 것으로 일종의 브랜드명이라고 하네요 하지만 대중적으로 호라산 밀이라는 곡..

​호박씨 효능과 먹는법 부작용과 보관법 ​지난밤 티비에서 호박씨에 관한 방송을 보고 호박씨가 몸에좋다길래 찾아봤습니다. 호박은 평소 몸에 좋은걸 익히 듣고보고해서 잘알고 있었지요 호박씨는 잘몰랐네요 사실 평소 호박에만 관심이 있었지 호박씨는 그냥 버리는걸로만 알았는데 찾아보니까 아주 우리몸에 이주 유익한 작용을 많이 하더군요 여러분들도 호박씨에대해 같이 알아가는 시간을 갖어봤으면 합니다. 호박씨 효능 ​암예방 리그난 성분이 함유되어있는 호박씨는 꾸준히 섭취하게 되면 위암, 유방암, 대장암,폐암, 전립선 암 등의 발병률을 낮춰줍니다. 또한 호박씨 효능에는 성인병 예방에도 크게 도움이 된다고 하는데요 불포화 지방산과 레시틴 성분이 콜레스테롤 수치를 줄여주기 때문에 고혈압과 동맥경화를 예방해 주기 때문에 성인..

여자 남자 맹장염 위치 초기증상 과 원인을 알아보자 오늘은 맹장을 주제로 글을 써볼까합니다 여러분들 주위에 맹장염으로 한두번쯤 병원에 입원하는 경우를 겪은적이 있으시죠? 그만큼 흔한 질환인 맹장염 조금더 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 맹장이란? 맹장이란 소장의 말단부에서 대장으로 이행하는 부위에 있는 소화관이라하고 막창자라고도 합니다. 파충류 이상의 고등동물에 존재하는 장기입니다. 조류에서는 1쌍이 있으며 꿩류에서는 더욱 발달하여 미생물의 발효 부위이다. 참새류에서는 퇴화하여 림프조직으로 되어 있다고하네요. 여자 남자의 맹장의 위치는? 사진의 빨간 동그라미 부위가 맹장의 위치이고 남자 여자 맹장의 위치는 같고합니다 맹장염의 원인 맹장염은 급성 충수염이라고도 하죠. 즉, 충수에 염증이 생긴..

안녕하십니까 날씨가 점점 추워지고 있네요~ 날씨가 추워지니 이제는 가습기가 필요한 때라고 생각이 되어 여러분들께 LG 엘지전자 퓨리케어 프리미엄 천연 가습기 추천 기화식가습기를 소개해 볼까 합니다. 보통 초음파 가습기나 가열식가습기를 많이 사용하실겁니다만 생각보다 약한가습력과 부작용때문에 사용하다 구석에 처박아 놓기 일수였을 겁니다. 기화식 가습기는 이런 불편함을 싹 보안한 제품으로써 만족도가 상당히 높은 제품이 되겠습니다. 제습능력도 뛰어나고 세척시편리함을 제공하는 제품입니다. 겨울철에 코가막히거나 감기에 시달리시는 분들에게 추천하는 제품이라 하겠네요 사진과 쇼핑몰 후기를 소개 해봅니다 구입시 참고하시기 바랍니다. LG 엘지전자 퓨리케어 프리미엄 천연 가습기 추천 기화식가습기 ● 구매후기 ● 1. 사게..

안녕하십니까 오늘은자동차 등록증 분실 재발급 방법 신청서 쓰는법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 발급방법은 크게 3가지로 나누어 볼 수 있습니다 최신 자동차 등록증 분실 재발급 방법 신청서 1.자동차 등록증 재교부는 전국 어디서나 사용본거지 관할 구분 없이 모든 구청에서 재교부가 가능합니다. 구비사항 ○ 본인(개인)방문 시 : 신분증 - 대리인 신청 : 소유자 신분증 사본과 위임장, 대리인 신분증 ○ 법인대표 방문 시 : 법인 인감증명서, 신분증 - 대리인 신청 : 법인 인감증명서, 위임장, 대리인 신분증 업무처리절차 ○ 자동차 등록증 신청서 작성 → 서류검토 → 발급 → 수수료납부→ 교부 (등록증 재발급 수수료 : 700원) 관련법령 : 자동차관리법 제7조(자동차등록원부) 작성부서 : 서울특별시 양천구 건..

비행기 귀통증 완화와 귀먹먹 항공성 중이염 해결 방법 안녕하세요 오늘은 비행기를 탔을때 귀통증에 대해 알아보겠습니다.보통 산에 오르거나 비행기를 탔을때 귀가 먹먹한경우가 생기더라구요 그건 기압의 차이에 의해서 생기는 귀먹먹현사인데요 간단히 침을 꼴깍 삼키면 다시 원상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 이것말고 해외여행을 나갈때 비행기에서 귀에 통증이 오시는 분들이 있으시죠? 이런 증상을 항공성 중이염이라고도 하는데요오늘은 항공성 중이염을 중심으로 이야기 해볼까 합니다. 우선 통증이 나타나는 이유를 먼저 알아보자면 비행기내부의 기압은 지상보다 훨신 낮기 때문에 우리몸의 압력은 상대적으로 높아지기 때문에 붓게 된다고 합니다. 특히나 고막의 경우는 기압이 낮은곳인 바깥방향으로 당겨지게 되기 때문에 고막이 팽창하면..

요즘 금값이 많이 요동쳤죠? 단기적으로 고점대비 조정을 보이고 있는데요 그래도 전문가들에 따르면 앞으로 금값 즉 금시세는 꾸준히 오를 가능성이 많다는 것입니다. 그이유는 불확실한 경제상황때문에 안전자산으로 몰리기 때문이라는데요. 아래의 글은 일반인들이 금에 투자하는 방법중 한가지 방법을 소개해 봤습니다. 저도 알아보니 일반인들이 금 현물에 직접투자하면 일단 수수료부분이나 세금적인 부분에서 손해를 보고 시작하기 때문에 유통업자가 아니고서는 이익을 볼려면 구매대비 많은 이익이나야 한다고 하더라구요 그래서 아래와 같은 방법을 추천해 봅니다. 한번 보시죠 ㅎㅎ 질문 1. 지금 금시세로는 골드바 구매하면 손해가 큰가요..?비싼편인것같긴한데 경제악화로 지금구매해놓는게 나을것같기도하고요 답변 금을 투자하는 가장 좋은..